Praxis-Tipps

Frühjahrsputz

Im Frühjahr fällt die BEWEGUNG wieder leichter. Unterstützen Sie den Kreislauf und kurbeln Sie den Stoffwechsel an. Wenn Sie das mit mir machen möchten, besuchen Sie meine smovey®-Seite

Ansonsten gilt wie immer : Viel trinken!

Innerlicher Hausputz mit der Zitronen-Knoblauch-Kur
Zur Gefäßpflege werden zwei 3-wöchige Kuren durchgeführt mit 1 Woche Pause dazwischen. Morgens nehmen Sie ein Schnapsgläschen auf nüchternen Magen zu sich. Seien Sie unbesorgt, die Mischung verursacht keinen Mund- oder Körpergeruch.

Wirkungen nach Dr. Singer, Herzspezialist, Bad Oeynhausen:

Verkalkungen und deren Nebenerscheinungen wie schlechteres Sehen oder Hören bessern sich; Gefäßablagerungen können sogar abgelöst werden; Cholesterine werden gesenkt; auch lokal hilfreich bei Parondontose.

Wie stellen Sie Mischung her:

30 geschälte Knoblauchzehen und 5 kleine, geschnittene, ungeschälte Naturzitronen im Mixer oder mit dem Pürierstab zerkleinern. Mit 1 Liter Wasser aufsetzen und zum Kochen bringen. Aber nur einmal kurz aufwallen lassen. Dann abseihen und in eine Flasche abfüllen. Im Kühlschrank aufbewahren. Diese Mischung reicht gut für eine 3-wöchige Kur.